Dry needling er en behandlingsform, hvor man bruger meget tynde nåle (ligesom akupunkturnåle) til at behandle muskelspændinger og smerter direkte i kroppen.
Hvad er dry needling?
Ved dry needling stikker behandleren nålen ind i såkaldte triggerpunkter — små, spændte områder i musklerne, som kan give smerte lokalt eller sende smerte ud i andre dele af kroppen. Nålen indeholder ikke medicin (“dry” = tør), men virker ved at stimulere musklen og nervesystemet.
Når nålen rammer det rigtige punkt, kan musklen lave et lille ufrivilligt “ryk” (twitch), hvilket ofte hjælper med at:
Hvad kan det bruges til?
Dry needling bruges typisk til behandling af:
Kort sagt
👉 Dry needling = målrettet nålebehandling af spændte muskler
👉 Formål = at reducere smerte og forbedre bevægelighed
